Leto býva plné plánov, výletov a stretnutí. O to viac sa oplatí nájsť si chvíľu, ktorá bude patriť len vám. V soboty 8. a 15. augusta máte príležitosť začať deň pokojne, dopriať si hodinu pohybu, oddychu a príjemnej atmosféry v záhrade kaštieľa Modra.
Ranná joga s Luciou Mandincovou z Yoga Rituals je vhodná pre každého, kto si chce rozhýbať telo, zhlboka sa nadýchnuť a na chvíľu spomaliť. Dlhoročné skúsenosti s jogou netreba, stačí chuť venovať čas sebe.
jemný pohyb pomáha uvoľniť telo po noci, podporuje flexibilitu a príjemne naštartuje váš deň. Súčasťou stretnutia bude navyše aj soundhealing, ktorý doplní charakter celého rána.
Po cvičení nás čaká aj spoločné posedenie pod platanom, kde si môžete vychutnať čaj, kávu alebo hroznovú limonádu, ktoré máte zahrnuté v cene. Môžete tak zostať ešte chvíľu v príjemnej spoločnosti a poriadne si užiť pokojné letné ráno na nádvorí kaštieľa.
Budeme sa na vás tešiť.
Informácie
Termíny: 8. a 15. august 2026
Čas: 8.30 – 9.30 hod.
Miesto: záhrada kaštieľa Modra
Lektorka: Lucia Mandincová (Yoga Rituals)
Cena: 14 €
Prihlásiť sa môžete prostredníctvom rezervačného systému Yoga Rituals
(Kapacita je obmedzená)
